Сайт школы 79

Всероссийский День физкультурника отмечается каждый год во вторую субботу августа начиная с 1939 года. Это праздник для всех, кому нравится спорт – не учитывая возраст и профессию. В 2020 году Всероссийский День физкультурника празднуется 8 августа. Цель проведения мероприятий - повышение мотивации населения к здоровому образу жизни, повышение физической активности и содействие в укреплении общественного здоровья.

Материалы для скачивания:

1. Ходьба- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/konstantin-lyadov-nuzhno-bolshe-hodit/
2. Беговая дорожка- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/begovaya-dorozhka-likbez/
3. ЗОЖ- https://takzdorovo.ru/videos/5069683/
4. Мяч- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/gimnastika-verhom-na-myache/
5. Приседания для мужчин- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/gimnastika-dlya-muzhchin-prisedaniya/
6. Отжимания для мужчин- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/gimnastika-dlya-muzhchin-otzhimaniya/
7. Гимнастика для пожилых- https://takzdorovo.ru/dvizhenie/gimnastika-dlya-pozhilyh/
8. Физическая активность- https://takzdorovo.ru/profilaktika/rimma-potemkina-o-rekomendatsiyah-voz-po-fizicheskoj-aktivnosti/
9. Причины болей в спине https://www.youtube.com/watch?v=bOsqqSeUlB0
10. Зарядка при остеохондрозе –https://www.youtube.com/watch?v=P9PVSAe_hPA&t=19s
11.  Информационные материалы по физической активности

        https://gnicpm.ru/articles/speczialistam-articles/fizicheskaya-aktivnost.html